2018级学校咨询硕士班“过去、现在与未来”——欧卡牌(OH牌)心理团辅活动顺利开展
学生办公室
2020-12-17
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为缓解毕业年级求职求学道路的压力,调节大家的焦虑情绪。2020年12月16日,2018级学校咨询班在英东楼536教室举行了“过去、现在与未来”——欧卡牌(OH牌)心理团辅活动。活动由班长周玉莹策划和组织,团支书带领。本次活动主要分为三部分,分别为:活动规则简介、翻牌讲述、分享和总结。
在活动开始之前,团支书侯晓帆向大家介绍了欧卡牌的游戏原理和游戏规则,也向大家表述了作为心理咨询专业的学生,可以好好利用此类的咨询工具,更好地帮助到自己和他人。
团支书介绍欧卡牌团辅活动规则
活动第二部分,团辅正式开始。团支书让每位成员随机从字卡和图卡中分别随机选取一张。随后,每位成员分别翻开自己的画卡和图卡,向大家分享自己看到了什么,会有什么样的感受。最后,翻开字卡,结合图卡,向大家分享有没有新的感受。莉莉同学在翻开自己的图卡后,向大家分享到:感觉自己现在就像是在这条道路上一样(下图左上角),会越走越窄,但还是希望自己能够像红绿灯上显示的“GO”一样,该向前冲的时候就大胆地往前走。
同学们的欧卡牌
活动第三部分,成员们彼此分享交流。团支书侯晓帆引导大家,每位同学可以对彼此所做的分享和彼此所翻开的图卡自由表达。玥悦对婉淯的回应让她很感动,看到“亏欠”二字,最可能想到的是父母和家人,而自己到现在还未给家人带来一些什么,难免会让自己有些亏欠的情绪。
班级同学在分享
最后,团支书和班长对这次活动作出了总结,尽管大家现在对未来面临着很多的不确定性,但这也是每个人成长过程的一段经历,我们要勇敢地去面对这些事情,越挫越勇,越战越勇。
全体成员合影
撰稿/周玉莹
摄影/周玉莹
教育学部2018级学校咨询班
2020年12月16日
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