恰逢祖国73周年华诞，为加强同学们的身体素质、促进交流互动、丰富校园生活，2022年10月1日至7日，教育学部2021级课程心理硕士团支部组织了以“迎国庆，新征程”为主题的趣味运动打卡活动。

本次活动由团支部主办，班委协办，共计13名同学参与其中。本次活动邀请同学们在国庆期间进行体育锻炼打卡，锻炼形式多样，包括但不限于游泳、跑步、跳绳、刘畊宏跳操等。若七天内完成到五天及以上、每天不少于20分钟的打卡，即可获得精美奖品。

活动剪影

最终，8名同学坚持7天全部打卡，且运动形式多样、丰富多彩。此次校园趣味锻炼活动历时7天，以趣味性、参与性为主，将同学们从忙碌的学习生活中解放出来，在轻松愉悦又不乏刺激的氛围中缓解身心，丰富了同学们的课余生活；另一方面增强了同学们的归属感，锻炼了团队协作能力，展示了属于青春的活力与朝气，为自己的研究生生活留下了美好的回忆。

同学们热情参与本次趣味锻炼活动，并积极发表感想：

“生命不息，运动不止”，适量的运动真的是赶走身体疲惫的最好良药！经常听我导师说一定要保持运动，身体是学习和工作的基础，天天坚持运动，身体各方面的不适都会逐渐消失。过了一个暑假，我逐渐丢掉了运动的习惯，特别需要一个监督和推动我重新开始的契机，我们班举办的国庆运动打卡活动刚好提供给了我这个机会，而且还有打卡奖励可以拿！大赞！

——赵晴

感谢这次国庆运动打卡终于让我有了不偷懒的理由，七天里尝试了很多新的运动的方式，比如一直想尝试的跳舞。群里很多有毅力的小伙伴也让我十分钦佩，希望以后也一直延续这样运动打卡的形式~最后祝各位小伙伴运动快乐，身体棒棒！

——王喆

在国庆假期之前，我好像很久没有运动了，所以这次活动算是一个好的开始。在这个过程中，有在室外进行的趣味赛、跑步、羽毛球，也有在室内跟着视频做操，渐渐地，我发现自己会有意识地把运动放在一天的规划之中。希望这种好习惯可以一直持续下去，最后，打卡群的小伙伴一起加油的感觉非常棒，希望大家之后也都可以愉快运动~

——丁翔宇

撰稿/王婉玉

摄影/范博睿

2021级课程心理硕士班团支部

2022年10月9日