2020级课程心理硕士班组织参与“发现自己的优势”团辅活动
学生工作办公室
2021-05-20
为了团结班级同学、促进身心健康发展，在5·25大学生心理健康日到来之际，我班结合学部活动，组织班级同学于5月15日和5月16日参加“发现自己的优势”、“做自己的主人”两场团辅活动。15日的活动主题为“发现自己的优势”，活动持续时间为三小时。
图1：参与小组合照
本次团辅由清华大学应用心理研究生，清华大学社科学院积极心理学研究中心讲师湛诚情老师组织，辅导聚焦与各位同学的自身优势，先后让同学们通过分享自审过去经验，在其中寻找积极子资源；通过小组他人积极评价，帮助学生发现他人眼中自己的闪光点。同学们在游戏中放松身心，在分享中收获快乐，整个团辅起到了不错的效果。参与者赵泽阳同学表示：“本次团辅活动令我收获颇丰，老师先带领我们游戏热身，随后引导大家分成小组，先后从自我发现、过去总结、他人点赞等几个方面帮我们发现自身优势。在整个活动中，我们不仅结交了新的朋友、在彼此的分享中真诚倾听，更能够在各自的故事中寻找到或大或小的优点，获得彼此的支持与鼓励。希望自己在今后的学习生活中，能够带着今天团辅中的收获，发掘自身潜在的优势，成为更加自信快乐的自己。”
图2：团辅活动场景
在本次活动中，我班学生帮助同学们发现自己的优势，发挥自己的优势，帮助同学们更好地了解自己。未来的日子里，我们将继续探索自身优点、发展自身特长，过好自己的研究生生活。
撰稿/赵泽阳
图片/赵泽阳
2020级课程心理硕士班
2021年5月20日
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