为了切实落实“走下网络，走出宿舍”的号召，增加同学们与大自然的接触，同时为了更好地加强班级同学之间的交流、建立良好的合作关系，2020级课程心理硕士班于2021年5月23日下午15:00-17:30于奥林匹克森林公园举办以“亲自然，展个性，促和谐”为主题的素质拓展活动。本次活动在集体内部营造了亲情化的氛围，增强了班级同学之间的了解。

活动伊始，主持人组织同学们挑选不同种类的糖果，依次作为分组的依据。全班同学分为红队、黄队和绿队，并系上相应颜色的丝带。主持人介绍游戏规则：每组队里有一名卧底，卧底每轮游戏都要做出指定动作，小组成员在活动中注意观察，每轮游戏结束获胜的一组将获得一条卧底的信息。最后一轮游戏结束后进行卧底投票，投出卧底即视作平民胜利，反之则卧底胜利。获胜方将获得专属奖品。

图1：确定队名与口号

本次活动分为五个环节。

首先，每队确定本队队名以及口号并进行展示。第二环节为破冰游戏“签名大征集”。同学们在短时间内了解其他同学们的特点，并在征集结束后相互提问，本环节有效加强了同学们之间的了解。第三环节为“无敌风火轮”。每组同学合作用报纸制作“风火轮”，全部同学齐头并进到达指定区域，本环节有助于加强同学们的合作意识和凝聚力。第四环节为“盲人方阵”，在游戏的过程中，小组成员一起商讨策略，将绳子围成正方形河心形。第五环节为“你画我猜”，组内成员一部分人依次在前人的基础上画画，其他人猜，组内成员合作完成了“大漠孤烟直，长河落日圆”、“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”等诗句的绘画，同学们在欢声笑语中感受诗词的魅力。

图2：游戏进行中

游戏结束后，每组成员商量卧底是谁并进行投票，之后主持人公布答案并为胜利的队伍发放奖品。最后是自由活动的时间，同学们自行游览、与大自然进行亲密接触。

本次素拓活动依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对不同情况时的反应与应对能力。同时，班级同学们通过一系列的有效互动，加强彼此之间的联系。在活动的过程中，班级凝聚力和同学们的归属感进一步增强。未来的日子里，2020硕课程心理班将进一步秉持“互助，团结”的班风，在生活、学习、工作等各个方面相互团结、互帮互助、不断前行！

图3：合影

撰稿/徐辛

图片/赵泽阳

2020级课程心理硕士班

2021年5月24日